Abigaïl Thérapeute

L’approche

Accompagnement Bienveillant

Je vous accompagne avec empathie et bienveillance,
dans le respect de votre rythme, sans jugement ni rejet, pour :

Traverser des moments difficiles : séparation, perte d’emploi, maladie…

Difficultés relationnelles (travail, famille, entourage) : mieux communiquer et mieux s’affirmer.

Difficulté à se faire respecter : apprentissage de la communication authentique, se prioriser tout en tenant compte des autres...

Épanouissement personnel : mieux se connaître, améliorer son estime de soi, développer la confiance en soi, retrouver son pouvoir, cultiver l'amour de soi, acceptation de soi et lâcher-prise, liberté d’être, spontanéité, authenticité, vivre en assumant ses différences, oubli de soi, accepter ses limites, apprendre à s’occuper de ses besoins...

L'Approche Non Directive Créatrice®

Approche

L'Approche Non Directive Créatrice® est une méthode de thérapie humaniste qui met en avant la capacité de chacun à s'autoréguler et à trouver ses propres ressources intérieures.

Elle permet d'explorer librement son monde intérieur pour mieux se comprendre et trouver des solutions à ses problèmes.

Philosophie

Je crois que chaque personne est unique et possède en elle les clés de son propre bien-être.

J'ai pour but de vous accompagner dans votre cheminement personnel pour vous aider à trouver votre propre voie vers l'épanouissement et la libération.

Services

Je propose des séances de thérapie individuelle en ligne :

60 minutes, pour 100$ avec reçus pour les assurances.

Créée par Colette Portelance, « l’approche non directive créatrice ® est une approche relationnelle, professionnelle, de nature affective. Elle favorise le développement de l’amour de soi, du respect de soi et de la confiance en soi. Elle favorise également l’épanouissement de la créativité, le cheminement vers l’autonomie et la liberté d’être, dans le respect du fonctionnement global de l’être humain et du rythme de progression des étapes de son évolution, de sa croissance et de son autocréation.»

Extrait du site web du Centre de Relation d’Aide de Montréal (Formation professionnelle en relation d’aide en ANDC et développement personnel - Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM) - Ecole du Savoir Être | Cramformation.com)

Témoignages

J'ai beaucoup apprécié mes séances et l'attitude de ma thérapeute face à ma vulnérabilité. Son écoute et sa bienveillance ont été d'un grand réconfort.

Tout en m'aidant à voir les choses avec un nouveau regard.

Je pense être tombé exactement sur la personne adéquate pour faire ce bout de chemin introspectif.

J'ai beaucoup apprécié son écoute et sa bienveillance.

J'ai vraiment aimé l'approche d'Abigaïl. Sa douceur, son écoute active et sa façon d'être touchée par mes témoignages m'auront permis de développer ces qualités envers moi-même.

Je me sens beaucoup plus à l'écoute de mon ressenti et j'accepte mieux ce que je vis.

À propos de moi

Je suis une thérapeute qui propose un service de thérapie individuelle, pour adulte, par l'Approche Non Directive Créatrice®. Cette approche vous aide à explorer votre monde intérieur sans jugement ni interprétation.

Je vous accompagne dans votre chemin de mieux être et de développement personnel. J'ai été formée au Centre de Relation d'Aide de Montréal (CRAM).

Mon histoire

J’ai toujours souhaité devenir thérapeute mais la vie en avait décidé autrement. Je me suis cherchée longtemps professionnellement mais l’amour de l’humain et d’apporter mon soutien à toujours était présent.

Suite à la naissance de mes deux enfants, j’ai décidé de me donner une chance en tant qu’aidante. J’avais essayé différents types de thérapies mais lorsque j’ai commencé le CRAM j’ai découvert ce qu’il m’avait manqué : apprendre à me connaître dans l’ici et maintenant, en relation à moi et aux autres. Grâce à l’ANDC®, j’ai pu renouer avec moi-même de façon profonde et authentique.

Mes relations interpersonnelles se sont améliorées et j’ai pu goûter à l’amour de moi. Mes qualités humaines, d’acceptation et de non-jugement, sont devenues des forces que j’espère apporter en tant que thérapeute, pour vous aider à vous créer.

Respect des lois

Respect de la Loi 28

Les diplômés du Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM®) peuvent pratiquer en toute légalité en respectant le cadre de leur pratique. Le CRAM® a le souci de former des thérapeutes qui pratiquent en conformité avec cette loi. Ils doivent accéder à une association professionnelle, la CITRAC pour le Québec et l’AETRA pour l’Europe, et ainsi porter le titre réservé de «TRA, Thérapeute en Relation d’Aide®». Cette adhésion leur permet de recevoir le ressourcement nécessaire pour être à la fine pointe de l’ANDC® et de rester en constante conformité avec la loi. Ils bénéficient d’un encadrement professionnel et sont régis par un code d’éthique et de déontologie qui assurent la protection du public. La CITRAC et l’AETRA voient aussi à défendre et promouvoir les intérêts de leurs membres.

Respect de la Loi 25 - Politique de confidentialité

Chez Abigaïl Leconte, thérapeute en relation d'aide par l'ANDC®, nous accordons une importance capitale à la protection des renseignements personnels et de la vie privée de ses clients et des utilisateurs de son site Internet. Pour cette raison, nous nous engageons à respecter la Loi sur la protection des renseignements personnels dans le secteur privé ainsi que la confidentialité des renseignements que nous collectons.

Abigaïl Leconte